ノロウィルスによる感染を防ごう

　ノロウィルスによる感染性胃腸炎は、以前は冬に発生していました。最近でも発生件数は冬が一番多いです。しかし、発生件数は冬ほどではありませんが、季節に関係なく発生しています。
　感染を防止するためのポイントをまとめました。

【ノロウイルスとは】

　おう吐、下痢等の症状を引き起こすウイルスで、年間を通して発生しますが、特に冬季に多く発生します。人の腸内でしか増えることができません。また、非常に少ないウイルス量（100個以下）で発症します。

【症状】

　感染してから、平均１～２日で、吐き気、おう吐、下痢、腹痛、発熱などの症状があらわれ、ほとんどの場合１～２日で症状は治まります。
　なお、子どもはおう吐が多く、大人は下痢が多いといわれています。体力が低下している高齢者等が重症化したり、おう吐物をのどにつまらせたりすることがあるので注意が必要です。

■症状が出たら

　おう吐や下痢などが続くときは、脱水症状にならないよう水分補給に努めましょう。重症になりやすい子どもや高齢者の場合、ぐったりする、唇が乾燥するなどの症状が現れることもあります。このような場合は、すぐに医療機関で受診しましょう。

1	手洗いが大事！
	手洗いに使用するタオルは共用せず、個人ごとに専用するか、ペーパータオルを使用してください。
2	汚物が衣類についてしまったら
	衣類をビニール袋等に入れ、周囲を汚染しないようにします。 85℃で１分間以上、熱湯消毒するか、塩素系消毒液（0.02％次亜塩素酸ナトリウムに）30～60分間浸してください。 消毒後、他のものと分けて最後に洗濯してください。
3	下痢をしている人がお風呂に入るときは
	下痢をしている人の入浴は一番最後にし、風呂の湯につかる前には、まずおしりをよく洗います。風呂の水は毎日換えて、浴槽、床、洗面器、いす等も清潔に掃除をしてください。使ったタオルやバスタオルを他の家族が使わないようにしましょう。
4	調理・食事で気をつけることは
	○ 調理器具、シンク、ふきん、スポンジ等は、熱湯で消毒（85℃で１分間以上）又は0.02％次亜塩素酸ナトリウムで消毒してください。 ○ 生ものや和え物は避け、十分に加熱した食品のみとしてください。

不明の点や吐物等の具体的な処理法は、最寄りの保健福祉事務所におたずねください。

消毒液の作り方（次亜塩素酸ナトリウムの希釈液）

１　食器のつけ置き、トイレの便座、ドアノブ、手すり等の消毒（次亜塩素酸ナトリウム濃度　０．０２％）

	ミルトン、ミルクポン、ピュリファンＰ、テキサントＰ（５０倍希釈） ５００ｍＬのペットボトルにペットボトルのキャップ２杯入れて水を入れる。
	ハイター、キッチンハイター、ブリーチ、ピューラックス（２５０倍希釈） ２Ｌのペットボトルにペットボトルのキャップ２杯入れて水を入れる。
	ピューラックス－１０（５００倍希釈） ２Ｌのペットボトルにペットボトルのキャップ１杯入れて水を入れる。

２　衣類などのつけ置き、便や吐物が付着した床等の消毒（次亜塩素酸ナトリウム濃度　０．１％）

	ミルトン、ミルクポン、ピュリファンＰ、テキサントＰ（１０倍希釈） ５００ｍＬのペットボトルにペットボトルのキャップ１０杯入れて水を入れる。
	ハイター、キッチンハイター、ブリーチ、ピューラックス（５０倍希釈） ２Ｌのペットボトルの水にペットボトルのキャップ１０杯入れて水を入れる。
	ピューラックス－１０（１００倍希釈） ２Ｌのペットボトルの水にペットボトルのキャップ５杯入れて水を入れる。